https://youtube.com/shorts/pzIABJvlVAw?feature=share
TLMでショート動画撮ったんです。
それを見て…
???
足というかヒザが伸び切ってる
そのことに気がつきました
左足首、そして右膝
立て続けに故障していたので
足を庇って伸び切ったままでしたね。
これじゃパランス取れません…
理由がわかったので
膝を緩ませてスタンディングしてみると?
あら?不思議、
パランスこ良くなりました(笑)
ただし…
膝も足首もまだ完治してないので
長時間のスタンディングは無理でした
トホホ…
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